وبلاگ تفریحی




درباره ما


آپارات اهنگ,دانلود آهنگ شاد و غمگین,دانلود آهنگ عربی,دانلود آهنگ لری,آهنگباز,آهنگدونی,دانلود آهنگ کردی تهران موزیک,دانلود آهنگ شاد عروسی,دانلود اهنگ شاد رقص,دانلود آهنگ شاد تولد,دانلود اهنگ تو ماشین,دانلود آهنگ زنگ گوشی,سایت دانلود اهنگ,آپارات تصادف,آپارات موسیقی,آپارات اهنگ,آپارات کارتون,آپارات فیلم خارجی,آپارات مستند,آپارات کلیپ خنده دار,فیلم کره ای,دانلود سریال کره ای,دانلود فیلم سینمایی کره ای,عکس بازیگران زن ایرانی,عکس بازیگران مرد ایرانی,عکس خوانندگان

برای وعده افطار کدام گزینه مناسب نیست؟ سالاد


کدام برای وعده افطار مناسب نیست؟ , برای افطار کدام مناسب نیست؟ , برای افطار کدامیک مناسب نیست؟ , کدام برای افطار مناسب نیست؟ , کدام گزینه برای وعده افطار مناسب نیست؟ سالاد , برای وعده افطار مناسب نیست؟ سوپ , زولبیا و بامیه برای افطار مناسب نیست؟ , چه غذایی برای وعده افطار مناسب نیست؟ , برای وعده افطار کدام مناسب نیست؟ , غذای نامناسب وعده افطار ,

غذای نامناسب وعده افطار,

برای وعده افطار کدام گزینه مناسب نیست؟

کدام گزینه برای وعده افطار مناسب نیست؟

1) سوپ


2) سالاد


3) زولبیا بامیه


جواب:سالاد


توضیحات:


خوردن مواد حاوی قندهای طبیعی مانند خرما، انجیر، کشمش، مویز، شیره انگور، عسل نیز در زمان سحر و افطار مشکلی ایجاد نمی کند اما در  خوردن این مواد نیز باید تعادل را حفظ کرد.


وی در ادامه و در خصوص پرهیزهای خوردنی و آشامیدنی این ماه گفت:غذاهای غلیظ مثل ماکارانی، آش رشته، حلیم، گوشت گاو و گوساله، کله پاچه، کباب، ماهی، سالاد الویه، فست فودها، مواد نشاسته ای، به ویژه در وعده سحر توصیه نمی گرد زیرا علاوه بر ایجاد احساس سنگینی باعث افزایش تشنگی می شود.


وی درادامه غذاهای پر ادویه، تند، شور، سرخ کرده، چرب و بسیار شیرین را از موارد پرهیز روزه داران عنوان کرد وگفت: مواد غذایی ذکر شده به ویژه آش رشته در وعده افطار و سحر موجب تشدید احساس تشنگی می شوند و به روزه داران توصیه نمی شود.


وی در خصوص نوشیدنی های روزه داران در ماه مبارک رمضان گفت:نوشیونی های مصنوعی مانند آبمیوه های صنعتی و نوشابه های گازدار در شرایط معمول هم توصیه نمی شود در این ماه نیز منجر به تشدید دفع آب از بدن و ایجاد عطش می شوند.


وی گفت:مصرف غذاهای مختلف و برهم خوری، زیرا هضم مواد غذایی مختلف بعلت داشتن کیفیت های گوناگون یکسان نبوده و اگر چند غذای مختلف با هم خورده شوند هضم کاملی در معده رخ نداده و غذاها در معده فاسد می شوند.


جهانگیر گفت:در بسیاری از روزه داران مصرف مواد غذایی خام همراه غذا مانند سالاد یا میوه های تازه دیده می شود اما باید دانست این مواد را جهت تامین آب بدن می توان یک تا دو ساعت بعد از شام خورد.


وی همچنین اذعان داشت: مصرف آب و سایر نوشیدنی ها همراه با غذا منجر به اختلال در هضم، نفخ، ریفلاکس معده به مری و ترش کردن و غیره می شود.


منبع:فرهنگ نیوز

 برچسب ها کدام برای وعده افطار مناسب نیست؟ , برای افطار کدام مناسب نیست؟ , برای افطار کدامیک مناسب نیست؟ , کدام برای افطار مناسب نیست؟ , کدام گزینه برای وعده افطار مناسب نیست؟ سالاد , برای وعده افطار مناسب نیست؟ سوپ , زولبیا و بامیه برای افطار مناسب نیست؟ , چه غذایی برای وعده افطار مناسب نیست؟ , برای وعده افطار کدام مناسب نیست؟ , غذای نامناسب وعده افطار ,


کدام گزینه برای وعده افطار مناسب نیست؟ - ویکی‌پدیا

wikipedia.nasrblog.com/برای-افطار-کدام-گزینه-مناسب-نیست؟.htmlTranslate this page

5 mins ago - برای وعده افطار کدام گزینه مناسب نیست؟ ... جهانگیر گفت:در بسیاری از روزه داران مصرف مواد غذایی خام همراه غذا مانند سالاد یا میوه های تازه دیده می شود اما ...

کدام گزینه برای وعده افطار مناسب نیست:1-سوپ 2-زولبیا بامیه

harooz.rozblog.com/.../کدام-گزینه-برای-وعده-افطار-مناسب-نیست....Translate this page

1 hour ago - زولبیا بامیه برای وعده افطار مناسب نیست. سالاد برای وعده افطار مناسب نیست. جواب کدام گزینه برای وعده افطار مناسب نیست:زولبیا بامیه ...

کدام گزینه برای وعده افطار مناسب نیست؟ سالاد - ویکی‌پدیا

www-wikipedia.blogsky.com/.../کدام-گزینه-برای-وعده-افطار-مناس...Translate this page

کدام گزینه برای وعده افطار مناسب نیست؟ سالاد. (0 کارت شارژ رایگان). تاریخ ارسال: دوشنبه 28 تیر 1395 ساعت 10:20 | نویسنده: ایمی | چاپ مطلب. نظرات (0).

کدام گزینه برای وعده افطار مناسب نیست :: سایت فان،سای تفیحی و ...

site-fun.blog.ir/post/کدام-گزینه-برای-وعده-افطار-مناسب-نیستTranslate this page

1 hour ago - کدام گزینه برای وعده افطار مناسب نیست:1-سوپ 2-سالاد3-زولبیا بامیه. زولبیا بامیه برای وعده افطار مناسب نیست. سالاد برای وعده افطار مناسب ...

کدام گزینه برای وعده افطار مناسب نیست؟ سالاد

javuni.ir/news/116428Translate this page

کدام گزینه برای وعده افطار مناسب نیست؟ سالاد. ۱۳۹۵-۰۴-۲۸; سایر · سایر; 4. منبع: سایر. مطالب مشابه. اعزام ناوگروه چهل و دوم به آب های آزاد و استقبال از ناوگروه چهل و یکم ...

برنامه غذایی افطاری و سحری در ماه مبارک رمضان | بنار سیتی | اولین و ...

banarcity.ir/?p=8589&print=1Translate this page

در این نوشتار به پاره ای از نکات ساده اما مهم اشاره میشود : تغذیه در سحری وعده سحری ... بنابراین افزودن کمی روغن کانولا یا زیتون روی برنج سحری بسیار مناسب است. ۴- استفاده از سبزی مخصوص تره و انواع سالاد سبزی ، در سحری می تواند از تشنگی ... های خوش نمک گزینه های مناسبی برای سحری نیستند وباعث تشنگی شدید می گردند.

غذاهایی که مناسب سحری نیستند - بیتوته

www.beytoote.com/health/nutrition/breakfast2-foods-good.htmlTranslate this page

سلامت و بهداشتتغذیه سالمغذاهایی که مناسب سحری نیستند ... روغن, مقداری گوشت سفید, ماست کم چرب و سالاد بدون سُس و در کنار این مواد مقداری میوه و مایعات پیشنهاد می‌شود. ... رنگ گزینه مناسبی است یا جایگزین عسل نوشیدنی مورد اشاره با خرما صرف شود. از نیم ساعت پس از وعده افطار نوشیدن جرعه جرعه مایعات البته نه یکباره شروع شود و ...

غذا های مناسب افطار - آلامتو

www.alamto.com › برچسب هاTranslate this page

آیس‌تی می‌تواند یک نوشیدنی لذت بخش و گوارا پس از صرف وعده افطار برای رفع ... به دلیل مواد مغذی به کار رفته در آش شله مشهدی، این آش یکی از بهترین گزینه ها برای سفره افطارتان در ماه رمضان است. ... 5 سالاد غنی از پروتئین که مرغ یا ماهی نیستند.

چه غذاهایی برای افطار و سحر مناسب نیست؟! - تنگستان نما

tangestannama.ir/?news_id=67790Translate this page

Jun 9, 2016 - آش غذایی مناسب افطار نیست بهتر است در انتخاب شام خود بیشتر دقت ... ماهی، سالاد الویه، فست فودها، مواد نشاسته ای، به ویژه در وعده سحر توصیه نمی ...

برای افطار چه غذایی مناسب است؟ - سیمرغ

seemorgh.com › سلامت › تغذیه › تغذیه سالمTranslate this page

Jun 19, 2015 - وعده افطاری، شروع تغذیه بعد از ساعات طولانی گرسنگی و تشنگی است و در این ... بدون شکر نیز از دیگر گزینه های مناسب برای وعده افطاری محسوب می شود. ... در قالب سالاد و سبزی به تنظیم فغذاهایی که مناسب سحری نیستند - سایت خبری تحلیلی تابناک|اخبار ...

www.tabnak.ir › صفحه نخست › علمی -آموزشیTranslate this page

Jun 19, 2015 - در وعده افطار باید یک غذای مفید و کم حجم مصرف شود. ... کم چرب و سالاد بدون سُس و در کنار این مواد مقداری میوه و مایعات پیشنهاد می‌شود. ... شیر یا چای کم رنگ گزینه مناسبی است یا جایگزین عسل نوشیدنی مورد اشاره با خرما صرف شود.

مناسب و نامناسب در افطاری و سحری - سایت خبری تحلیلی تابناک|اخبار ...

www.tabnak.ir › صفحه نخست › علمی -آموزشیTranslate this page

Jun 30, 2014 - با این حساب، با خوردن سالادها و سبزی خوردن تازه، حس تشنگی ما در طول ... در مورد وعده افطار، سوال اولم این است که آیا باید شام و افطار یکی باشد یا نه؟

10 بخورنخور سحر + 6 بخورنخور افطار! - لینک به سایت اصلی الو دکتر

www.alodoctor.ir/news/.../10-بخورنخور-سحر-6-بخورنخور-افطار!Translate this page

Jun 27, 2016 - استفاده از سبزی خوردن، به خصوص تره و انواع سالاد سبزی، در وعده سحری ... نوشیدنی‌های گازدار نیز گزینه مناسبی برای وعده سحری نیستند چون مصرف ...

برنامه جامع غذایی برای این ماه رمضان/ در افطار و سحر، چه بخوریم و چه ...

www.farhangnews.ir/content/129121Translate this page

Jun 20, 2015 - و نیز اگر قرار است سالاد به همراه وعده سحر، میل شود، حتما سالادی از ترکیب .... بنابراین بهترین گزینه در ابتدای افطار، "چند عدد خرما با یک لیوان آب گرم" .... غذاهای مناسب شام در ماه مبارک رمضان، عبارتند از: آب گوشت، کله پاچه، برنج و ...

با تغذیه مناسب به پیشواز ماه رمضان برویم - ابر سلامت

abresalamat.ir/posts/view/1400Translate this page

Jun 7, 2016 - وعده های غذایی اصلی شامل وعده سحری، افطار و شام است. ... و ماست یکی از گزینه‌ های مناسب برای شروع این وعده است تا اشتهای تان برای خوردن سحری بیشتر شود. بهتر است در وعده سحر از سالاد سبزیجات مانند سالاد خیار و گوجه و یا سالاد ...

[PDF]در ماه رمضان چه بخوریم

newnesh.com/1394/03/.../what-should-we-eat-in-ramadan-month?...Translate this page

ﺳﺤﺮی ﻣﻨﺎﺳﺐ. ﻏﺬاﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ روﻏﻦ ﮐﻤﯽ دارﻧﺪ راﺣﺖﺗﺮ ﺳﯿﺐزﻣﯿﻨﯽ آبﭘﺰ و ﺑﺮﻧﺞ ﮐﻢروﻏﻦ: ﻫﻀﻢ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ و ﻓﺮد ﺑﻌﺪ از ﺧﻮردن آنﻫﺎ اﺣﺴﺎس راﺣﺘﯽ دارد و ﺑﺎ ﻣﺸﮑﻼت. ﮔﻮارﺷﯽ روﺑﻪرو ... ﺑﻪﻃﻮر ﮐﻠﯽ ﺑﻬﺘﺮ اﺳﺖ روزهداران در وﻋﺪه ﺳﺤﺮی از ﻧﺎن، ﭘﻨﯿﺮ و ﺳﺒﺰی: ... ﺳﻔﺮه ﺳﺤﺮی اﺻﻼ ﮔﺰﯾﻨﻪ ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ ﻧﯿﺴﺖ. ﺿﻤﻦ اﯾﻦﮐﻪ ... در ﻃﻮل روز ﻗﻬﻮه ﺑﺨﻮرد، ﺑﻬﺘﺮ اﺳﺖ آنرا در وﻋﺪه اﻓﻄﺎر ﻣﺼﺮف ﮐﻨﺪ و ... از آنرا ﻫﻤﺮاه ﺑﺎ ﺳﺎﻻد و روﻏﻦ زﯾﺘﻮن ﻣﺼﺮف ﮐﻨﻨﺪ.

ساعت طلایی لاغری قبل از افطار | بازدید - اخبار برگزیده

www.buzdid.com/post/.../ساعت-طلایی-لاغری-قبل-از-افطار?type...Translate this page

... سالاد و ماست کم چرب و مصرف مقادیری آب و هندوانه گزینه های مناسبی برای وعده سحر است. ... همچنین برای وعده افطار این افراد پیشنهاد ما مصرف یک پیاله حلیم بدون روغن ... خارجی ترجیح دهید)، همچنین مقداری گوشت غیر سرخ شده و ماست و سالاد مصرف شود.

بهترین گزینه ها برای سحری و افطاری - جام جم آنلاین

jamejamonline.ir/sara/.../بهترین-گزینه-ها-برای-سحری-و-افطاریTranslate this page

Jun 8, 2016 - رعایت برنامه غذایی مناسب مهم ترین اصل برای روزه داران است ، روزه دارانی که اکثر آنها نمی دانند برای روزه داری چه وعده غذاهایی در نوبت سحری و افطاری ...

سحری - آکاایران

www.akairan.com/health/tag/سحری/Translate this page

آکاایران: سحری و افطاری چه بخوریم؟ ... آکاایران: در ادامه غذاها و خوراکی های مناسب برای وعده سحری را معرفی می کنیم. ... بهداشت گفت: کاهو بهترین سبزی است که می توان به عنوان سالاد در وعده سحر مصرف کرد زیرا آب و فیبر زیادی دارد و از تشنگی و یبوست پیشگیری می کند. ... بهترین گزینه، انتخاب نوشیدنی های خنک، پرآب، دیرهضم و.

خبرگزاری بین المللی کاسپین 10 بخورنخور سحر + 6 بخورنخور افطار ...

caspress.com/2016/06/27/10-بخورنخور-سحر-6-بخورنخور-افطار/Translate this page

Jun 27, 2016 - ۱۰ بخورنخور سحر + ۶ بخورنخور افطار! ... استفاده از سبزی خوردن، به خصوص تره و انواع سالاد سبزی، در وعده ... نوشیدنی‌های گازدار نیز گزینه مناسبی برای وعده سحری نیستند چون مصرف آنها معمولا نفخ و دل‌درد روزانه را در پی خواهد 


۹۵/۰۴/۲۸
بخش نظرات این مطلب
هیچ نظری هنوز ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
تجدید کد امنیتی