آرشیو
درباره ما
آپارات اهنگ,دانلود آهنگ شاد و غمگین,دانلود آهنگ عربی,دانلود آهنگ لری,آهنگباز,آهنگدونی,دانلود آهنگ کردی تهران موزیک,دانلود آهنگ شاد عروسی,دانلود اهنگ شاد رقص,دانلود آهنگ شاد تولد,دانلود اهنگ تو ماشین,دانلود آهنگ زنگ گوشی,سایت دانلود اهنگ,آپارات تصادف,آپارات موسیقی,آپارات اهنگ,آپارات کارتون,آپارات فیلم خارجی,آپارات مستند,آپارات کلیپ خنده دار,فیلم کره ای,دانلود سریال کره ای,دانلود فیلم سینمایی کره ای,عکس بازیگران زن ایرانی,عکس بازیگران مرد ایرانی,عکس خوانندگان
فیلم دراکولا از رضا عطاران (داستان+عکس بازیگران)
خلاصه داستان فیلم
الو…سلام قربان…خوبین… آقا منو دزدیدن… بله… نمی شناسمشون…نه خیر سرکاری چیه…من چه می دونم چرا گوشیمو نگرفته… ۳۸ سال، سنمو چرا می پرسین؟…نمی دونم کجا… شما باید پیدام کنین…آقا من گوشی ام آیفونه… ردیاب دارد…نمی شه پیدام کرد؟…آقا اومد…من قطع می کنم…
اسامی بازیگران
رضا عطاران، لوون هفتوان، ویشکا آسایش، سیامک انصاری، ژاله صامتی، لیلا بلوکات، امید روحانی، محمود نظر علیان، نیما راد، عباس محبوب، صادق حسنی، فروغ لسانی، فریده گل محمدی، محمد عدالت زاده، ژیلا دائی، علی مهربانی، محمود بیاتی، علی دوریش، سپیده جمالزاده، سوگل محرابی، آرش دوست محمدی
-
تعداد بازديد : ۳۰۹ |
نویسنده: omidbox nosrti |
۰ نظر
علل بی اختیاری ادرار + جلوگیری از عفونت لوله های ادراری
یبوست، مصرف الکل، مصرف زیاد مایعات بعد از عصر به بعد، دویدن های شدید و طولانی مدت و غیره، جزو عواملی هستند که زمینه را برای بی اختیاری ادراری بخصوص در افرادی که مستعد هستند فراهم می سازند. بدون شک مشکل بی اختیاری و نشت ادرار یکی از آن دست مشکلاتی است که فرد را به دردسر انداخته و حتی باعث خانه نشینی و افسردگی وی می شود. در این مطلب شما را با عادت های نادرستی که ممکن است منجر به بروز و تشدید این مشکل شوند آشنا کرده و از شما می خواهیم نسبت به ترک آنها اقدام کنید.
ننشستن کامل روی توالت فرنگی
برخی شرایط مانند مسافرت، کثیف بودن دستشویی عمومی و عدم عادت به استفاده از توالت فرنگی باعث می شود که اکثر خانم ها به طور کامل روی کاسه توالت ننشینند. در این صورت شیب بین ستون فقرات و پرینه در حالت مناسبی قرار نمی گیرد. این وضعیت انقباض شدید و فشار آوردن به پرینه و اسفنکتر مثانه، باعث می شود که مثانه به طور کامل تخلیه نشود. در نهایت تکرار مداوم این وضعیت به اضافه عوامل دیگری مانند افزایش سن، یائسگی و غیره باعث ایجاد مشکلاتی در عملکرد دریچه مجاری ادراری شده و احتمال بروز بی اختیاری ادرار در خانم ها را بالا می برد.
نوشیدن آب زیاد بعد از ساعت ۱۷
مصرف چای، دمنوش و سوپ قبل از رفتن به رختخواب معمولا باعث به هم خوردن خواب به دلیل نیاز مکرر به دستشویی می شود. این عادت بخصوص برای افرادی که از قرص خواب و داروهای دیورتیک (ادرارآور) استفاده می کنند و همچنین افراد سالمند توصیه نمی شود، چون باعث می شود که حجم ادرار تولیدشده در شب افزایش پیدا کند. افرادی هستند که خواب سنگینی دارند و پر شدن بیش از اندازه مثانه باعث نشت ادرار شبانه می شود. این وضعیت به سختی کنترل می شود، چون نمی توان داروی بیماران را قطع و البته عادت نادرست آنها را ترک کرد. بهترین کار این است افرادی که خود را مستعد این مشکل می بینند، بعد از ساعت ۱۷ مصرف مایعات را کاهش دهند.
مصرف الکل
در برخی افراد مصرف برخی مواد غذایی و یا نوشیدنی ها مانند نوشیدنی های الکلی باعث حساس کردن مخاط مثانه شده و میل به تخلیه مکرر ادرار را افزایش می دهد. در واقع افرادی که مجبور می شوند بیش از اندازه به دستشویی بروند، بیشتر در معرض نشت ادرار مربوط به مثانه بیش فعال قرار می گیرند.در این صورت فرد با احساس کمترین نیاز به دستشویی با عجله خود را به توالت می رساند در حالیکه باید جلوی آن را بگیرد و منتظر بماند تا مثانه اش پر شود. این افراد نمی توانند نیاز به دفع ادرار فوری را کنترل کنند و دچار بی اختیاری می شوند.
مصرف چربی بیش از اندازه
هر نوع عادت غذایی نامناسب، بی تحرکی های ناشی از سندرم متابولیک و چاقی مفرط و دیابت می تواند زمینه را برای مثانه بیش فعال و بی اختیاری ادراری فراهم کند. در واقع شدت فشار وارده به مجرای ادرار و دستگاه های محافظ عضلات می تواند باعث نشت ادرار شود.نتایج بررسی های متعدد روی افراد دارای اضافه وزنی که از بی اختیاری ادرار رنج می برند نشان داده است با کاهش وزن مشکل بی اختیاری نیز بهبود می یابد. متخصصان توصیه می کنند برای حفظ سلامت عمومی بدن از مصرف چربی زیاد که چاق کننده است و زمینه را برای مشکلات بعدی فراهم می کند جدا خودداری شود.
یبوست
عادت ها و رفتارهای نامناسب بهداشتی تغذیه ای (مانند عدم مصرف آب کافی، بی تحرکی بدنی، مصرف برخی داروها) باعث بروز یبوست های مزمن می شود و این مسئله نیز احتمال ابتلا به نشت و بی اختیاری ادراری را افزایش می دهد.در واقع عصب های کنترل کننده آنورکتال و اسفنکتر مثانه با هم در ارتباط هستند و اگر فشار وارده به مقعد در اثر یبوست های طولانی مدت زیاد شود، کنترل مثانه نیز سخت شده و زمینه برای نشت ادرار فراهم می شود.
رفتن زودهنگام به دستشویی به خاطر چند قطره ادرار
البته که نگه داشتن ادرار کار درستی نیست و باعث بروز عفونت ادراری می شود، اما برخی افراد نیز عادت دارند با کمترین احساس پر شدن مثانه با عجله خود را به دستشویی می رسانند، در حالیکه مثانه هنوز پر نشده است. در واقع برای دفع ادرار لازم است که مثانه تا ۴۵۰ میلی لیتر پر از ادرار شود. این نیاز زودهنگام به دفع ادرار طبیعی نیست و باید مورد بررسی پزشکی قرار بگیرد.
دویدن تند و زیاد
بدون شک ورزش و دویدن برای سلامتی بدن مفید است، اما اگر این ورزش ها سنگین باشد می تواند مشکل ساز شود. در واقع افرادی که تمرینات دوی سنگین و شدید و ورزش ترامپولین انجام می دهند و به طور کلی خانم هایی که به صورت افراطی و سنگین ورزش می کنند، بیشتر در معرض نشت مکرر ادرار قرار می گیرند.
این خانم های ورزشکار گاهی مجبور می شوند که در جلسات ورزشی و مسابقات از تامپون ( وسیلهایست با کاربردی همانند نوار بهداشتی که در در ایام عادت ماهانه توسط خانمها استفاده میشود. تامپون بر خلاف نوار بهداشتی که بیرون از فرج قرار میگیرد، در داخل مهبل فرو میرود و با جذب خون مانع بیرون آمدن آن از بدن میشود. جنس آن معمولاً از پنبه است و با استفاده از یک فروکننده در داخل مهبل قرار داده میشود. در انتهای آن نخی وجود دارد که برای بیرون کشیدن آن استفاده میشود. تامپون انگشتی گونهای تامپون است که بدون فروکننده فروخته میشود و با دست در محل خود قرار میگیرد.)، استفاده کنند.
بنابراین خانم هایی که خود را مستعد این مشکل می بینند، باید از دوی سنگین و طولانی مدت و ورزش هایی که نیاز به پرش های بلند و مکرر دارند بپرهیزند، چون این نوع فعالیت های بدنی باعث افزایش احتمال ابتلا به نشت و تکرر ادرار می شوند.
آب زغال اخته لوله ادراری را سالم نگه میدارد
آب زغالاخته که هر یک لیوان آن حاوی ۴۵ کالری است، مانع از بروز عفونتهای لوله ادراری می شود . همچنین سلامت قلبی عروقی را بهبود می دهد زیرا سرشار از فلاوانوئید آنتی اکسیدان است.
-
تعداد بازديد : ۲۵۹ |
نویسنده: omidbox nosrti |
۰ نظر
داستان و عکس های بازیگران سریال پریا + زمان پخش
تیزر مجموعهی تلویزیونی «پریا» که یک ملودرام اجتماعی است این روزها از شبکه سه سیما پخش میشود و طبق اعلام این شبکه، قرار است پس از ایام ماه مبارک رمضان به روی آنتن برود.
خلاصه داستان و عکس های پشت صحنه سریال پریا+زمان پخش
داستان سریال پریا
پریا پس از متارکه و طلاق از همسرش به قصد ادامه تحصیل از کشور خارج می شود ولی احساسات مادرانه او سبب می شود که پس از گذشت پنج سال برای دیدن دو فرزندش که نزد پدرشان زندگی می کنند به ایران بیاید و در شرایطی که همچنان از ازدواج اول خودش سر خورده است و کشمکش هایی با همسر اولش دارد وارد رابطه ای عاشقانه با کیوان پسر خاله خودش می شود و در حالی که امید به زندگی جدیدی دارد و مشکلات زندگی تازه را پشت می گذارد بیماری ایدز کیوان رابطه عاشقانه آنها را به خظر می اندازد و ….
اسامی بازیگران سریال پریا
لادن مستوفی بازیگر نقش پریا ، امیرحسین آرمان بازیگر نقش کیوان، افسانه بایگان بازیگر نقش خاله نیر، امیر رضا دلاوری نقش علیرضا حق گو، محمود پاکنیت حسین آقا پدر کیوان، عمار تفتی، کمند امیرسلیمانی بازیگر نقش گلی، رامتین خدا پناهی همسر سابق پریا و هادی قمیشی و اشکان هورسان بازیگر نقش آقای رستگار بازیگران اصلی این سریال هستند همچنین چهار بازیگر کودک با نام های: محمد رضا شیرخانلو، سودا بهروز رشید، روژان تقی زاده و شادی نکته سنج در این سریال ایفای نقش می کنند.
عوامل پشت صحنه سریال پریا
محمد افسری (مدیر تصویربرداری)، نعمتالله یمینی (مدیر تولید)، امیر زاغری (طراح صحنه)، پگاه تَرکی (طراح لباس)، سید جلال موسوی (طراح گریم)، مهدی آزادی(مدیر صدابرداری)، امیرسلیمانی (سرپرست و مدیر گروه برنامهریزی)، امین محمودی (دستیار اول کارگردان)، مهین شهبازی(منشی صحنه)، مهدی پیلهوریان(مدیر تدارکات)، هلیا رضایی (عکاس)
عوامل پشت صحنه سریال پریا
زمان پخش سریال پریا
طبق زمان بندی که از سوی عوامل تهیه و تولید این سریال بیان شده است احتمالا این سریال در بهار ۹۵ از شبکه سوم سیما پخش خواهد شد . پس از اعلام زمان دقیق پخش سریال از سوی روابط عمومی شبکه سوم سیما این مطلب بروز رسانی می گردد.
جدیدترین عکس های پشت صحنه سریال پریا
کمند امیرسلیمانی,لادن مستوفی,عمار تفتی,امیر رضا دلاوری بازیگران سریال پریا
کمند امیر سلیمانی و مونا جعفری گریمور سریال
محمود پاک نیت و اشکان هورسان بازیگران سریال
لادن مستوفی,امیرحسین آرمان , مرتضی سعیدی (گریمور)
تولد افسانه بایگان در پشت صحنه سریال
کمند امیر سلیمانی بازیگر نقش گلی به همراه امیر رضا دلاوری بازیگر نقش علیرضا حق گو
سریال پریا
-
تعداد بازديد : ۷۱۲ |
نویسنده: omidbox nosrti |
۰ نظر
اپلیکیشن تلگرام , تلگرام در صفحه اصلی , چگونگی میانبرهای تلگرامی , درباره میانبرهای تلگرامی , روش گذاشتن میانبرهای تلگرام در صفحه اصلی , روش گذاشتن میانبرهای تلگرامی , روش گذاشتن میانبرهای تلگرامی در صفحه اصلی , کانالها , کانالها و مخاطبان تلگرام , مخاطبان تلگرام , میانبرهای تلگرام , میانبرهای تلگرامی
روش گذاشتن میانبرهای تلگرامی در صفحه اصلی
انتقال میانبر برخی کانالها و مخاطبان تلگرام به صفحه اصلی دستگاه هوشمنداپلیکیشن تلگرام و کانالهای جذاب آن به قدری میان کاربران ایرانی محبوبیت دارد که معرفی آن نیازمند هیچ توضیحی نیست. یکی از این امکانات نسخه جدید این اپلیکیشن،
از میانبرهای تلگرامی در صفحه اصلی چه می دانید؟
افزودن میانبر گروهها، کانالها و حتی میانبر مخاطبان دلخواه به صفحه اصلی دستگاه هوشمند همچون تلفنهمراه و تبلت است.بهکمک این قابلیت میتوانید براحتی بدون نیاز به جستجو در میان فهرست کانالهای متعدد، به کانال محبوبتان دسترسی داشته یا بسرعت صفحه ارسال پیام به مخاطب موردنظرتان را باز کرده و با او گفتوگو کنید.
اگر دوست دارید همین حالا میانبر برخی کانالها و مخاطبانتان را به صفحه اصلی انتقال دهید، از این روش کمک بگیرید:اپلیکیشن تلگرام را اجرا کرده و به کانال یا گروه موردنظر مراجعه کرده یا پنجره ارسال پیام به یک مخاطب را باز کنید.از بالای پنجره محاوره، روی نام کانال، گروه یا مخاطب فشار دهید.
در صفحه جدید روی آیکون منوی اصلی (بالا سمت راست) که توسط سهنقطه بهصورت عمودی بهنمایش درآمده است فشار داده و از منوی باز شده گزینه Add Shortcut را فشار دهید.با مراجعه به صفحه اصلی دستگاه خود میانبر ایجاد شده در مرحله ۳ را روی صفحه مشاهده خواهید کرد.شما میتوانید این عملیات را برای ایجاد میانبر هر یک از گروهها، کانالها و مخاطبان موردنظر تکرار کنید.
منبع ایران ناز
گرداوری سایت دزفان
===========
-
تعداد بازديد : ۳۶۳ |
نویسنده: omidbox nosrti |
۰ نظر
عکس و فیلم ماجرای خالکوبی بهاره رهنما روی دستش جنجالی شد +عکس
ماجرای خالکوبی بهاره رهنما روی دستش جنجالی شد +عکس
خالکوبی بهاره رهنما روی دستش جنجالی شد +عکس
ضیافت افطار حسن روحانی رئیس جمهور کشور عزیزمان با اهالی فرهنگ و هنر برگزار شد. در کنار حاشیه های این مراسم، می توان به خالکوبی بهاره رهنما اشاره کرد.
بهاره رهنما بازیگر سینما و تلویزیون و همسر پیمان قاسم خانی نویسنده سینما است. این زوج دختری به نام پریا قاسم خانی دارند. همانطوری که در عکس زیر مشاهده می کنید، بهاره رهنما نام دخترش را بر روی دستش خالکوبی کرده است. اگرچه این امر در کشورمان متداول نیست، اما با توجه به عشق و علاقه ی وی به فرزندش که همیشه زبانزد خاص و عام بوده، این اقدام چندان دور از ذهن نمی باشد.
عکس خالکوبی بهاره رهنما در مراسم افطاری رییس جمهور با حضور هنرمندان
عکس خالکوبی دست بهاره رهنما - پریا
-
تعداد بازديد : ۴۸۶ |
نویسنده: omidbox nosrti |
۰ نظر
آخرین مطالب
- کلیپ و ماجرای خداحافظی هومن برق نورد از تلویزیون + عکس و فیلم همسرش
- آهنگ تیتراژ برنامه دستخط سامان جلیلی با لینک مستقیم
- عکس/ تصادف شدید بنز E کلاس سری 5 دیشب در تهران + علت و ماجرا
- دلیل خداحافظی هومن برق نورد از تلویزیون + عکس همسرش
- ماجرای بازداشت رضا کیانیان و جمعی از هنرمندان بخاطر برگزاری جشن فساد!!!!+عکس
- عکس: ترکیب خنده دار صورت ملیکا زارعی و رامبد جوان!
- انواع مدل آرایش لایت چشم عروس قهوه ای طرح جدید 96 – 2017
- انواع مدل طراحی ناخن ساده و شیک با طرح های جدید سال 96 – 2017
- عکس های خانوادگی نگار عابدی ، دختر و همسر سابقش + بیوگرافی کامل
- مجموعه 1000 استاتوس و جوک خفن ، داغ و بی ادبی ویژه سال 95 – 2016
مطالب پربازدید
- دانلود اخرین ورژن تلگرام فارسی برای کامپیوتر ویندوز
- اخرین و جدید ترین ترفند و رمز های بازی pes 2016
- نبرد مشهور ناپلئون چیست؟نام و اسم رزم و جنگ معروف ناپلئون بناپارت ناپلون
- کد رمز و تقلب بازی فوتبال 2017 کامپیوتر | کرک PES 2017 برای pc
- دانلود مستقیم رمان افسونگر با فرمت apk, epub, jar, pdf
- علی دایی تصادف کرد و به کما رفت+عکس
- دانلود مستقیم رمان مرد بدلی جاوا، اندروید،pdf، ایفون
- جدید ترین تصاویری از زن ایرانی قهرمان پرورش اندام
- دانلود مستقیم رمان نگاه سرد تو اندروید ، PDF و آیفون
- دانلود رمان روشنایی مثل آیدین با فرمت apk, epub, jar, pdf